男性の妊活にも葉酸は必須アイテム!

葉酸は体にとって必要なビタミンです。妊活をするにしてもしないにしても、摂取しなければなりません。葉酸は体内ではたんぱく質の合成や核酸の合成に必要です。そのため不足してしまうと、身体を上手く作ることができなくなってしまいます。これにより体力が低下したり、また妊娠時には奇形児が生まれてしまう可能性が出てきてしまうのです。また葉酸が不足すると、胎児の脳の神経をうまく成長されることができなくなってしまいます。妊娠中に健康的な子供として育てるためには、葉酸を過不足無く摂取することが必要です。

 

女性だけじゃなく男性の妊活にも有効!

男性は妊娠をすることが無いので、妊娠中に葉酸を摂取したとしても、子供に影響はありません。しかし、妊娠前には積極的に葉酸を摂取する必要があるのです。妊娠をするためには、男性は良質な精子を作り出す必要があります。精子の質が良ければ良いほど、妊娠をする可能性は向上します。また染色体が正常な本数である可能性を向上させるために、障害児が生まれる可能性を低下させるのです。そのため、女性だけではなく、男性も摂取することで、妊娠しやすくなり、元気な子供に育ちやすいために、葉酸サプリが有効なのです。

 

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