不妊夫婦の約3割は男性が原因!?

「赤ちゃんができない」と悩みを抱えている女性は多く、不妊治療を受けている人はたくさんいます。

 

しかし、不妊は女性だけの原因ではなく、男性にも原因があり、約3割は男性の原因と言われています。

 

不妊の原因がわからない場合は、男性に原因があるのかもしれません。近年、女性よりも男性の染色体が弱まっていることが明らかになっています。取るべき栄養素をしっかり取らないと、子供を作る力も薄くなってしまうようです。

 

男性も毎日の生活習慣が大切!

これは、急に生活習慣や食生活を変えても意味がなく、毎日の積み重ねが大切なのです。また、ストレスを溜め込まないように生活をすることも大切です。不妊は、男性には関係ないと思われがちでしたが、今では男性にも原因があるということを知っておきましょう。

 

妊活の時期はとても大切

妊活の時期はとても大切な時期です。なかなか子供を授かることができないのであれば、まずは生活習慣・食生活を見直して行く必要があります。

 

夫婦で一緒に体調を管理していき、健康的な体に改善させていきましょう。妊活中の生活が安定して、バランスの良い食生活をしていると元気な赤ちゃんを授かることができるということだけではなく、奇形リスクも少なくなるのです。

 

不妊の原因は、女性だけではなく男性にもあるということを知っておくべきです。

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